Ich gehöre seit einigen Tagen auch zu den Gewinnern der Frühjahrserkältung. Mich hat es dieses Mal leider an der Kehle erwischt. Zunächst machten sich die Viren in Form von Halsweh bemerkbar, bis sie sich ganz einnisteten und mir einen wunderbaren Reizhusten mitbrachten, der mich nachts nicht schlafen lässt. Wenn man nachts nicht schlafen kann, kommt man nicht selten in die Verlegenheit Dinge zu tun, die man sonst nicht machen würde, also recherchiere ich nach der Ursache meines Dilemmas im Internet.

~~ Die Suche nach den Eindringlingen ~~

Wenn ich als kleines Mädchen mit Fieber und dickem Hals im Bett lag, erzählte mir meine Mama immer die Geschichte von den bösen Eindringlingen, bei den Erwachsenen auch Viren bzw. Baktierien genannt, und den Polizisten, das Abwehrsystem. Sie berichtete es mir so genau, dass ich mir meiner damals schon ausgeprägten Phantasie ausmalte, wie sich beide Fronten bekämpften. Dummerweise brauchten die Polizisten immer etwas, bis sie in Fahrt kamen, anders waren mir die anhaltenden Schmerzen nicht zu erklären. Dabei versuchte ich mir außerdem ausmalen, wie der Schmerz wohl aussah. Auch wenn es jetzt eklig klingt, aber ich wollte meinen Hals aufschneiden und diesen fiesen Brocken, der mir das Schlucken unmöglich machte, herausholen und ganz genau angucken.

~~ Der Husten – keine Krankheit, sondern ein Schutzreflex ~~

Genauso fühle ich mich heute Nacht. Der Husten zieht alles in mir zusammen, ich habe sogar schon im ganzen Bauchbereich Muskelkater und fegt die nächtliche Ruhe weg. Er hat mich sogar vom heimischen Schlafzimmer auf die Couch manövriert. Herzlichen Glückwunsch! Wo kommt er also her, der Herr Husten.

Husten ist ein Symptom und keine eigenständige Krankheit. Die Funktion des Hustens besteht darin, die Atemwege von Substanzen zu reinigen, die diese verlegen oder verengen könnten. Die Ursachen können in Erkrankungen der Atmunsorgane, des Herzens oder des Magens sein. Die gewöhnliche Erkältung stellt die häufigste Ursache dar. Husten ist eines häufigsten Symptome, aufgrund derer ein Arzt aufgesucht wird.

~~ Was man dagegen tun kann ~~

Wie sagte Muttern immer schön: Kind, du musst viel trinken, damit dir Eindringlinge herausgespült werden! Genauso ist es. Also trinken, was das Zeug hält, am besten Tee ungesüßt, ab und an auch gern mal mit Traubenzucker. Um den Husten zu lindern, habe ich noch folgende Hausmittel gefunden:

1. Vor dem Schlafen eine salzige Brühe/Suppe schlürfen.
2. Eine Zwiebel frisch in kleine Stücke schneiden, in einer Tasse drei Esslöffel Honig darübergeben, gelegentlich umrühren und den Sud, der sich nach ca. einer Stunde gebildet hat, abseihen und alle 3-4 Stunden, 1 bis 2 Esslöffel einnehmen.
3. Thymianbonbons. Die hatte mir die Apothekerin empfohlen und tatsächlich sie wirken. Da Thymian sehr beruhigt, werde ich heute gleich einen Eintopf mit Thymian kochen.
4. Rotlichtlampe am Abend. Die beruhigt mit ihren Strahlen und hält schön warm.
5. Gurgeln mit losen Kamillenblütentee (keinen Beuteltee, weil er nicht so reichhaltig ist) als kleine Wohltat für den gereizten Rachen.

~~ Bleibt nur am Ende die Frage, ob mein Freund mich nach dem Zwiebel-und Thymian-Drive noch küssen mag? Egal, Hauptsache, der Husten ist weg!~~

Allen kranken Hasen da draußen wünsche ich gute Besserung und wenn noch jemand Tipps gegen Husten und Eindringlinge hat, bitte her damit. Ich würde mich darüber freuen!